カテゴリー: 妻の見た目に問題がある？

よく雑誌なんかに「妊娠してもキレイでいたい」なんて言う特集が載ってますけど、私には「絶対無理」と思っていたんです。

妊娠中は太りやすくもあり、栄養を赤ちゃんに補給するため、これまでのように「綺麗でいるのは難しい」と開き直っていました。

でも、「開き直ってるだけじゃぁ」「夫の気持ちも離れていくのかも？」と思い始めている今日この頃です。
（なな子 32歳）

なな子さんが「綺麗でいること」を面倒がっていると、旦那さんもそんな感じになりますよ。

家の中ではパンツいっちょう、出かける時もジャージで出かけたりして、だらしない感じになってしまいますよ！

こんな旦那さんだったらどう思いますか？

絶対嫌ですよね！一緒に出かけたくなくなりますよ！

ということは旦那さんも、なな子さんにそのような感情を抱く可能性があると思いませんか？

妊娠したからといって、自分のことを全て諦めるのではなく、最低限できることを自分の時間に充てましょう。

妊娠しても自分のために最低限はしておくべき事！

妊娠中もメイクは大切

バッチリメイクでなくても、ナチュラルメイクくらいだと手抜きにも見られず、かわいい妻としてご主人に見て貰えるのでは？

スッピンは日焼けもありますので避けた方がよいけど、バッチリメイクでなくてもいいと思います。

後は本人の「優先順位」と「やる気」だけだと思います。

例えば、出かける時はどんなに忙しくても、服を着ていきますよね？裸で外出しないですよね？

それは絶対に必要ということで、どのようなことをしてでも時間をつくって服を着るはずです。

「キレイ」を意識している人にとって、どうしてもはずせない、絶対にしなければならないものなんだと思うのです。

どこかで何かを削って、どうしてもおしゃれをしたりメイクをしたりする時間をひねり出しているんだと思います。

妊娠とか年齢に関係なく努力しないとダメ！

「化け粧」という言葉があります。
「化」は文字のごとく「ばける」、「粧」は「おしろい」を意味しているんですよ。

化粧をすることにより化けられるのです。
これはもう女性の特権です。

タレントのざわちんさんをみれば化粧の凄さが分かりますよね！
まさに努力のたまものだと思います。

男女間わず、努力しなければ「自分をよく見せる」ことはできません。

たしかに、「妊娠」というどうしても避けられない体の変化はあります。

しかし、「やる気を出す」と「やる気を放棄する」ではまったく意味が違います。

つまり、「できない理由」を並べて言い訳する人は、それらが解決されてもやる気は起こりません。

• 「妊娠するとキレイでいるのは絶対無理」
• 「赤ちゃんに栄養がいくから仕方ない」
• 「家事が忙しくて時間がない」

もっともらしい理由を並べていますが、結局は努力を諦めているだけです。

生きている以上、人間は誰でもエイジングとの戦いです。
キレイでいることを、ここで放棄してしまうと、この先一生、美容から遠ざかってしまいますよ。

最後に！

今、行動を起こさないとスタートできません。

少しずつ始めましょう。
旦那さんにとって、少しでも自分のために努力をしてくれる女性がいるというのは、とってもうれしいことなんです。

なな子さんなら、旦那さんの気持ちを考えていると思います。
そに気持ちを忘れずに、日々努力しましょう。

少しのことでも毎日続けることが大切です。

生まれてくる子供と旦那さんの為にも、キレイな女性でいる方が人生輝きますよ！

妊娠してからというもの、で夫がハグしてくれなくなりました。
おなかが大きいせいか色気を感じてもらえないのかなぁ？

お願いしないと、おなかにも触れてくれません。
何だか、夫の愛情を感じることができません。

夫婦の関係はありますが、夫にもたくさん話しかけたり撫でてもらったりしてほしい。
これからの将来についても夫の意見を聞かせてほしいのに．．．。

何かいい方法はないでしょうか。
（ちあき 32歳）

もしかしたら父親になることへの男性特有の複雑な心があるかもしれませんよ。
また、赤ちゃんを大切にしたい気持ちから、お腹を触るのが怖い言うお父さんも多いものです。

奥さんが、何かキッカケを作ってあげれば意外と受け入れてくれるかもしれません。

ちあきさんは、妊婦である自分の姿を「恥ずかしい」と思っていませんか？

また、おなかをさわってくれないからといって、愛情がないということは決してないです。

男性は、赤ちゃんが生まれて、ようやく父親になったと実感します。
つまり、妊娠中は、なかなか実感が持ちにくいものなのです。

そんな時期に、赤ちゃんの話をたくさん聞かされても、ストレスに感じる場合もあります。
ですから、あせらないで赤ちゃんが生まれるまでに少しずつ「赤ちゃん」を感じてもらいましょう。

夫婦の営みもあり、お願いすればさわってくれているとの事ですので大丈夫です！

ちあきさんは、妊娠して大きくなったおなかを、どこかで「恥ずかしい」と感じていたのかもしれません。
その結果、妊婦である自分に自信がなくなっているだけかもしれませんよ。

ところで、「恥ずかしい」という気持ちは、人間だけが持っている感情です。

なぜでしょう？

「恥ずかしい」という感情は「仕組み」？

これはは、「人口の増加を抑制する為の仕組み」なのです。

動物は、一年の内で発情期が決まっています。
ですが、人間だけは「年中発情期」なんです。

進化の過程で、「年中発情期」の方が子孫を残せる確率か高いですからね。

しかし、手当たり次第に行為を繰り返していては、人口が増えすぎてしまいます。
さらに、文化的な発展も停滞してしまうでしょう。

そこで生まれたのが「恥ずかしい」という感情です。

服を着ることによって性的興奮は抑えられました。
でも、「年中ムラムラ」しています。
「恥ずかしい」という感情を理性で抑えこんで、バランスが保たれて人口増加を抑制しています。

妊娠後！夫の愛情を確かめる前にしておくべき事！

妊娠した自分の体を好きになろう

まずは、ありのままの自分の体を好きになりましょう。
毎日1回、鏡の前で裸になって、自分の体を眺めることです。

そして、優しく体を撫でてあげましょう。
赤ちゃんと自分とを包み込イメージで抱きしめましょう。

穏やかな気持ちになって心が落ち着きますよ。
「裸はさすがに恥ずかしい」という場合は、服を着たまま試してみましょう。

そうすることで、妊婦である自分に自信が持てるようになります。

最後に！

「恥ずかしい」と感じるのが自然な感情なのです。
深層心理では、「裸」は「ありのままの自分や本心」と捉えられています。

人間に「恥ずかしい」という感情が生まれたことによって、「服を着て、裸を隠す」事が、「ありのままの自分」＝「後ろめたく感じる」という感情がうまれました。

妊娠すると、赤ちゃんの成長とともに、おなかが大きくなります。
それは当たり前の姿です。

「恥ずかしい」という感情は、「進化の過程でうまれたタダの仕組み」。
人間はそう思うようにできているだけなんです。

妊娠後、夫から「ドンくさい」と言われました。

おなかの子は誰の子だと思っているんでしょうね！
「若くてナイスバディな子を好むのが男の本音だよ」なんて。

好き勝手なことばっかり言ってるんです。

妊娠前まではそんなこと言う人じゃなかったのに！
浮気でもしてるんでしょうか？
（みえ子 33歳）

「ドンくさくなったね」なるほど．．．。
旦那さんの心ない一言に傷つけられてしまったのですね。

確かに、その時は悪気はなかったかもしれません。
言われた方はその何気ない言葉に傷つけられるもです。

でも、言われるがままに黙っていたんではストレスがたまる一方です。
それに、みえ子さんの「気持ちに気づかないまま」になってしまいます。

妊娠したら体重が7～10kg程度は増加します。
例えるなら、常時お米の袋をお腹に括りつけているようなもんですよ。

動作が鈍くなって当然です。
逆に、お腹に赤ちゃんがいるので動作はゆっくりの方が安全です。

それを、「ドンくさくなったね」なんて、ひどい言葉です。
旦那さんからこの様な「言葉の暴力」を受けた場合、どのように対処するのがよいのでしょうか？

夫に暴言を吐かれたときにとる戦略とは？

やられたらやり返す

このようなひどい事を言われたら行なう戦略。
それは、「叩かれたら、叩き返せ」、又は、「目には目を歯には歯を」みたいな感じでしょうか。

もっとキツイ言い方で言うと「復讐」です。

つまり、「自分からは決して裏切らない」。
しかし、「一度相手に裏切られたら、自分も一度裏切ら返す」。

何かあったら、この戦略を繰り返します。

この戦略をとる場合は、パートナーとの関係が最もよくなるといわれている方法です。
生涯、連れ添っていく大切な人が、あなたに何も害を加えないのなら、あなたも何もしてはいけません。

この戦略の理論からわかることは、「言われた時だけ、言い返す」とう理論です。

もし、相手に悪ロを言われたのなら、あなたも一度だけ言い返すことです。
ただし、それ以上はやり返さないこと。

次々とやり返してしまうと、ただのケンカになってしまいます。
自分が言い返したらあとは「シカト」に徹する。

その方が相手に刺さります。

最後に！

みえ子さんの場合、「おなかの子は誰の子だと思っている？」と言い返すのが効果的でしょう。
イヤミっぽくありますが、半分冗談っぽく聞こえるので、そんなにキツくは感じないでしょう。

他には、「あなたがわたしを選んだんでしょ？」と切り返すのもいいかと思います。

重要なことは、あなたが違和感を感じたときは、一つ一つの解決策を与えてみること。

何かを手に入れるには、何かしらの代償を払わねばなりません。
今回の件で言えば、「妊娠して身重になったこと」でしょうか。

それに対する答えは、旦那さんが自ら考えてくれるでしょう。

妊娠後の夫の態度が変わったように感じました。
そして、「どうして女として見てくれないの？」と泣きました。

「そんなことない」と一応、言ってはくれます。

しかし、わたしに無関心な態度をとられている気がします。

「浮気しているのかも？」と考えるだけで胸が苦しくなります。
（ゆう子 30歳）

ネガティブな想像からはなにも生まれませんよ！

ゆう子さん苦しめているのは、「女性として見られない」という不安ですよね。
そして、「旦那さんが浮気をしているのかもしれない」という疑惑です。

それはすべて、ゆう子さんが作り出したものですよね。

ここで重要なのは、ゆう子さんが旦那さんを好きだということです。
好きだから苦痛なんですよね。

ネガティブ思考からはなにも生まれない

事実かどうかもわからない事に対し、泣いたり責めたりするのは効果が全く望めません。

旦那さんを追いつめ、妄想勝手に一人で繰り広げるのはやめましょう。
最終的に自分の首を締めることに繋がります。

本気で彼を好きで、旦那さんからも好かれたいと思うのなら言葉にして伝えましょう。なぜ旦那さんを好きかを説明し、気分をよくさせるのです。

旦那さんに振り向いてもらう効果的な方法

旦那さんをよい気分にしてあげること

本気で旦那さんを愛していると思うなら言葉にして伝えてみることです。
なぜ旦那さんを愛しているかを説明して気分をよくしてあげましょう。

旦那さんの良いと思うところを褒めるんです。
「あなたと居るとあったまる」などあいまいな表現もお勧めです。

むしろ、曖昧にすることで勝手に都合よく解釈してくれます。
このような表現を「自己説得効果」と呼びます。

人は、自分で考えて自分で自分で納得したとき、最も行動力を発揮して成果が上がりす。人を動かしたいなら、自ら考え、自ら答えに気づいてもらうことです。

そして、相手の話を引き出すためにいくつか質問してみます。
「今仕事忙しい？」「疲れていない？」などと声をかけて、旦那さんから話を上手く引き出しましょう。

そして、ニコニコ笑顔でいること！
これが、一緒にいて楽しいという気持ちを伝える最良の方法です。

誰でも、泣きながらより、笑顔で話しかけられる方がいい気分がします。

そう！旦那さんを楽しませるのです。
好意を相手に伝えるのは、自分の近くにいる人ほど照れてしまい、伝えにくいものです。

でも、伝えなければ相手には伝わりませんよ。
そんなに難しく考える必要もありません。

最後に！

「返報性の原理」というものがあります。

人は他人から良くしてもらった場合、相手にそのお返しをしなければならないという心理になります。

きっと、自分が与えた分だけの好意を旦那さんからも貰えるはずですよ。

旦那さんを責めたり、泣いたりしてもなにも生まれません。
ニコニコした笑顔のプレゼントをプレゼントすれば、自分も素敵なプレゼントを貰えますよ♪