夫の夜遊びグセがピタッと止む心理テクニックとは？

夫の夜遊びグセがひどいんです。

結婚前に付き合ってた当時は学生だったので女友達も多く、常時朝帰り。
女友達と食事に行くのはほぼ毎日！。

結婚してわたしが妊娠しているのに何も変わりません。

でも、多少は減ってはいます。
といっても回数が減っただけ。

もう、このクセは直る見込みないのでしょうか？
早く結婚している自覚を持ってもらいたいです。
（みな子 25歳）

朝まで眠れないでイライラしている
みな子さんの事も忘れて夜遊びしている旦那さんを許せないでしょう。

でも、旦那さんが夜遊びを断ったって、強制的に行かせない方がダメだと思います。
それは、結果的に旦那さんに嘘をつかせる原因になると思うからです。

また、妊娠中の夫と妻の自覚の差は大きいです。
男性は女性ほど自覚が沸かないので分からないのです。
子どもが生まれれば自覚しますが、妊娠中は他人事のように思っている男性も多いものです。

幾度となく気持ちを伝えても、一度も聞いてくれないなんて、頭にきますよね！
旦那さん一度にガツンと言うべきです。

しかし、ガツンと怒った所で、実は耳はスルー状態なのです

「朝帰りは絶対禁止！次朝帰りしたら即離婚よ！」と言い放つのが効果的です！

と、いうのはウソで、全く効果ありません！

あまりにも強い脅しは意味がない！逆効果になります

強い恐怖にさらされると人は気持ちをブロックします。

心理学者ジャニスとフェッシュバッハの「脅し」の効果を調べた実験があります。

被験者を集めて、以下の3つのパターンで「歯みがき」を命じました。

この実験の場合、もっとも効果が高かったのはどれだったと思いますか？

答えは「2」の「弱い脅し」です。

確かに、強い脅しには危機感やインパクトはあります。
しかし、人は強い恐怖を与えられると、「認めたくない」「聞かなかったことしよう」と思ってしまうのです。

みな子さんの旦那さんはこの状態なんだと思います。

では、どうすればいいのでしょう？

それは、旦那さんに逃げ道を用意してあげることです。

旦那さんを注意するときは、必ずその後のフォローすること！

「あなたが○○○してくれたのは嬉しかったよ～♪」と伝えましょう。
強い警告を旦那さんにした後はこのようにフォローを入れるのです。

また、旦那さんの好きな食事を作ってあげるのもいいでしょう。
こう言い換えるだけで、旦那さんだって柔らかく受け入れられるずです。

それが逆に、相手の気持ちを逃さないことになるのですよ。

旦那さんに対して、つい強く言ってしまったときは、暖かい感謝の気持ちも一緒に伝えてあげて下さい。

最後に、そもそも責めるのはいけません。
相手を責めるのではなく、「早く帰ってきてくれないと寂しい」という言葉で表現する方が効果があります。

素直に、

「不安だから助けてほしい！」
「さみしいから帰ってきてくれる？」

とお願いをする女性に対しては、男性の気持ちも違いますよ。

特に男性は責められるのが苦手です。
助けを求められたり、感謝されることが好きなのです。

あまりにも強く言い過ぎると、旦那さんは帰宅するのが嫌になってしまうと思います。
ですから、広い心でしばらく見守ってあげてみてはいかがでしょうか？